「それはもっともだ、そうすべきだ」と頭で理解できても
行動が伴わない、または行動が継続しないのはなぜか。
理解できたことを行動し継続するのに、必要な動機付けが足りないから
でしょうか。
とすると、理解できたことを継続して行動するための動機付けを
自分の内側を探索し、明確な言葉にする必要があります。
この探索と明確化の作業は、たいていの場合、しんどい。
誰かに教えてもらう類のことではないから、自分一人で取り組まなければならないから。
自分の個性に合わせた動機付けをアレンジし、
アクションプランを作成し、実行管理をしたり、成果検証をしたり、・・・
難しく考えていくと、理解→行動→継続 には、
こうしたセルフマネジメント能力が必要である、ということに気付きます。
(2009年6月 作成)